Receita da AvóG

Valores em Família

Actualmente, noto que muitas das crianças que acompanho estão em permanente inquietação em relação à escola, ao aproveitamento escolar, aos amigos, àquilo que os outros pensam delas, às expectativas dos pais.

Hoje em dia, por muito que tentemos abordar a vida de forma diferente, o ritmo de trabalho e as exigências exteriores levam-nos a “perder” demasiado tempo em assuntos mundanos e materiais, que no fundo nos desviam daquilo que é verdadeiramente importante: vivermos em paz e amor uns com os outros.

As nossas crianças estão a entrar neste ciclo vicioso, demasiado ligadas aos presentes, às recompensas imediatas, ao que têm, ao serem melhores do que os outros.

Noto com grande clareza que lhes falta algo muito importante, e que por vezes nos passa ao lado: o amor, o carinho e a atenção dos seus pais e dos que as rodeiam.

Naturalmente as crianças adoptam estratégias que lhes trazem ganhos secundários, como o portar-se mal, o chamar a atenção de forma inapropriada, o testar os limites, o desobedecer às regras.

Foi assim que me comecei a aperceber de que hoje em dia todos nos tornámos demasiado focados no sucesso, na competição, na posse de qualquer coisa, para poder competir e ser melhor, ou ter mais do que os outros.

Mas no final, falta-nos a todos o essencial: gostarmos de nós próprios como somos, não pelo que temos ou pelo que fazemos. Isto acontece com todos nós, e especialmente com as crianças, que apenas querem ser felizes e procuram que os outros olhem para elas como seres fantásticos que procuram crescer em harmonia.

A forma como o fazem é que está de algum modo deturpada, devido às exigências ou às vivências diárias da comunidade em geral.

Assim, o objectivo do livro que escrevi é precisamente o de aprendermos a focarmo-nos em nós próprios, naqueles que nos rodeiam, que amamos e que fazem parte da nossa vida, e sobretudo aprendermos a viver harmoniosamente em conjunto.

O livro pretende fomentar o diálogo em família, mas mesmo que não sirva para esse fim, é uma história simples, que pode ser lida com o objectivo de apenas: reflectir.

Sei que o tempo que temos é limitado, mas não estaremos a esquecer-nos de conviver e conversar um pouco mais em família?

Que tal arranjarmos momentos de partilha em família que nos permitam pensar e falar sobre os valores que são importantes na nossa vida?

Que tal sabermos a razão de estarmos juntos e de nos amarmos?

Que tal reflectirmos sobre o nível de paciência que temos uns para os outros em casa e sobre a nossa capacidade para perdoar?

Que tal falarmos sobre o que é ser bom, ou generoso com os outros?

No fundo, que tal pensarmos em conjunto no que é que nos faz, a cada um de nós, uma pessoa mais feliz a cada dia que passa?

O livro é dedicado às famílias, a todas as famílias, e em particular às crianças deste mundo. Espero que todos consigamos reflectir sobre aquilo que nos faz sermos felizes neste mundo e que consigamos transmitir isso aos nossos filhos e a todos os que amamos.

Por Dra. Rita Bettencourt
para Up To Lisbon Kids

About these ads
capa

Já sabe o que fazer este fim-de-semana?

SÁBADO | 8 MARÇO ’14

TEATRO
“OS TRÊS PORQUINHOS – A NOVA GERAÇÃO” 8 + 22 Março ‘14 | SÁBADO ● 16 Março ‘14 | DOMINGO ● 16h00 ● @Auditório Municipal Beatriz Costa, Mafra ● M/6 ● 8€ ● Cª do Teatro Bocage ● 50’ ●

O lobo mau desapareceu! Na floresta, os porquinhos vivem felizes e descansados. Os anos passaram e o lobo mau tornou-se um mito. E agora, quem tem medo do lobo mau? A nova geração de porquinhos tem outras preocupações, só pensa em festas, doces e novas tecnologias.
Mas será que o lobo mau desapareceu de vez? Ou está mais esperto e matreiro, à espera do momento certo para atacar?
Esta é a nova geração, estes são os porquinhos dos nossos dias, com um lobo muito sofisticado à mistura. Juntos levam-nos numa viagem repleta de aventuras e acção, onde prevalece a amizade e a tolerância.

Texto e encenação: Leone de Lacerda | Interpretação: Carlos Pereira, Tiago Peralta e Zé Pedro Ramos | Cenografia: Zé Pedro Ramos | Figurinos: Leone de Lacerda | Desenho de Luz e Som: Tiago Peralta | Operação de Luz e som: Fábio Ventura
Design Gráfico: Paulo Martins | Produção: Cª do Teatro Bocage

3porqueinho
Av. 25 de Abril,  Mafra ● 261 812 809 ● [email protected] ●

ATELIERS

A COZINHA É UM LABORATÓRIO | Bom BomSÁBADO | 15h30 + 17h15 ● @Pavilhão do Conhecimento – Ciência Viva ● M/6 ● 1€ | grátis na compra do bilhete geral)

Se o cheirinho do chocolate é o suficiente para deixá-lo tentado, esta actividade foi feita a pensar em si. Na Cozinha é um Laboratório vamos aventurar-nos por terras distantes para descobrir a origem do chocolate, brincar com a física para descobrir o seu ponto de fusão, usar a química para perceber se nos poderá viciar e a biologia para explorar todo o seu sabor.

chocolate
Pavilhão do Conhecimento – Ciência Viva | Alameda dos Oceanos, Lote 2.10.01 | 218 917 100

A MAGIA DO ELECTROÍMANSÁBADO | 15h30● @ Museu da Electricidade | Lisboa ● Dos 5 aos 12 anos ● Gratuito ●

Descobre o que é um Electroíman, como se constrói e qual a sua utilidade. No fim, aplica o que aprendeste num jogo super animado.

DESCOBRE A CAMPAÍNHA ELETRICA 15h30● @ Museu da Electricidade | Lisboa ● Dos 5 aos 12 anos ● Gratuito ●

Sabes como é que se faz uma campainha? Vem aprender como funciona e o que é que uma lata de sardinhas faz aqui no meio…

NÃO ACORDES O DRAGÃO15h30● @ Museu da Electricidade | Lisboa ● Dos 5 aos 12 anos ● Gratuito ●

Será que o dragão vai acordar? Vem testar os teus nervos.
Neste atelier construímos um circuito elétrico simples numa prova que testa a tua concentração e perícia!

dragão[email protected] ● máx. 20-25 participantes ● Comparência na bilheteira 10 minutos antes ●

AR LIVRE

VOLTEIOSÁBADOS | 10h00● @ Parque Florestal de Monsanto ● Dos 6 aos 12 anos ● 2€ ●

A atividade de volteio tornou a fazer parte da oferta educativa do Parque Florestal de Monsanto.
O volteio decorre no picadeiro dos Montes Claros e é assegurado por elementos da Polícia Florestal. Esta atividade, sujeita a marcação prévia, começa com uma visita às cavalariças e explicação sobre a vida e hábitos dos cavalos. Termina com 5 minutos de volteio para cada criança.

volteioInformações e marcações ● Centro de Interpretação de Monsanto ● 218 170 200 ● [email protected] ● Actividade realizada apenas mediante nº mínimo de participantes e condições climatéricas favoráveis

DOMINGO | 9 MARÇO ’14

TEATRO

“VOLTAS, PIÕES, BERLINDES E BOTÕES”até 29 Março ‘14 ● 16h00 ● @Teatro de Carnide, Lisboa ● M/4 ● 5€ ● Co-criação Célia Jorge e Sara Gonçalves ●

Tudo começou um dia quando eu estava a brincar e comecei a pensar como é que as outras meninas e meninos de todo o mundo brincavam! Agarrei num velho mapa, algumas malas e pus-me a caminho.”
Esta é, portanto, uma história de regresso de uma viagem de uma menina chamada Alice pelo mundo dos brinquedos com outros meninos, meninas e avós de outros sítios, trazendo-nos a magia das brincadeiras à volta do globo.
Voltas_Piões_berlindes_1Teatro de Carnide | Azinhaga das Freiras | 1600-469 Lisboa

ATELIERS

CARRINHOS SOLARES11h30● @ Museu da Electricidade | Lisboa ● Dos 5 aos 12 anos ● Gratuito ●

Se queres estar na vanguarda do mundo automóvel, vem construir o teu carrinho movido a energia solar e testar o teu espírito de competição numa corrida!

LABORATÓRIO DE INVENÇÕESSÁBADO + DOMINGO + FERIADOS | 11h00 + 16H00● @ Museu da Electricidade | Lisboa ● Dos 5 aos 12 anos ● Gratuito ●

Vem descobrir a evolução da eletricidade e ficar com os cabelos em pé! E ver o que é que um limão e uma pilha podem ter em comum.

carrinhos solares[email protected] ● Lotação máx. 20-25 participantes ● Sem marcação prévia ● Comparência na bilheteira 10 minutos antes ●

O MUNDO À MESA9 + 23 Março’14 ● 11h00 ● @ Fundação Museu do Oriente ● M/4 ● 3.5€ ● Marcação prévia ● 95’ ● Mín.15, Máx.25
Quando nos sentamos à mesa, hábitos e preceitos devemos respeitar. Se à mesa, com chapéu, te sentares, logo os teus pais te dirão, que é momento de o tirares. Entre passado e presente, Ocidente e Oriente, as boas maneiras à mesa ainda nos farão algum caminho trilhar.
O-mundo-à-mesa-1[email protected] ● 213 585 299 ● Necessária marcação até 3 de Março (1ª sessão) e 17 de Março (2ª sessão)

AR LIVRE

AULA DE BABY YOUGA ● DOMINGO ● 10h00 ● @ Quinta Pedagógica Armando Villar ● dos 2 meses aos 3 anos ● GRATUITO ● Marcação prévia ●
Um programa de Yoga para bebés e crianças muito divertido, amorosos e não-competitivos. Tem como objetivo o desenvolvimento do potencial da criança como um todo com as suas capacidades criativas, intuitivas, éticas, físicas, emocionais e intelectuais. Estes programas são baseados na teoria das inteligências múltiplas de Howard Gardner, nas linhas pedagógicas High Scoope, movimento da escola Moderna e Waldorf. Seguindo estas orientações, introduz-se a adaptação de posturas e técnicas do yoga clássico com todos os seus benefícios.

yogaOrganização | Quinta Pedagógica Armando Villar e Escola Babyoga Portugal ● Inscrições até dia 7● [email protected] ● 932 500 600 ● [email protected]

Nota: fomos informados pela Byfurcação que as peças que iriam estrear este fim-de-semana no Teatro Comuna, foram Canceladas. Pedimos desculpa. Já retiramos de cartaz.
Obrigada.